Burnout
Erkennen
Fühlst Du Dich oft müde, obwohl Du genug schläfst?
Hast Du das Gefühl nur noch zu funktionieren?
Fehlt Dir die Kraft für Dinge, die Dir früher leichtfielen?
Emotion & Rückzug
Ziehst Du Dich immer mehr zurück?
Erlebst Du Momente von innerer Leere oder Traurigkeit?
Hast Du das Gefühl nicht mehr Du selbst zu sein?
Alltag & Belastung
Wächst Dir alles über den Kopf?
Merkst Du, wie Stress und Druck Deine Lebensfreude verdrängen?
Fällt es Dir schwer, Pausen zuzulassen?
Verbundenheit
Wünschst Du Dir einen Ort an dem Du offen sprechen kannst?
Sehnst Du Dich nach Verständnis, ohne erklären zu müssen?
Suchst Du Austausch mit anderen, die ähnliches erleben?
Ein Raum für Austausch, Verständnis und neue Impulse
Diese Treffen richten sich an Menschen, die sich erschöpft fühlen, mit anhaltender Überforderung, Stress, Burnout oder depressiven Phasen zu tun haben, oder sich einfach nicht mehr ganz im Gleichgewicht fühlen.
Es braucht viel Zeit und Mut, um zu erkennen, dass etwas nicht mehr stimmt. Diesen Weg geht man oft zu lange allein.
In geschützter, respektvoller Atmosphäre entsteht Raum für echten Austausch, Zuhören, gemeinsames Innehalten und die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen, wenn man möchte.
Da sein dürfen - so wie man gerade ist
Es handelt sich nicht um eine therapeutische Sitzung und ersetzt keine Therapie. Es kann eine wohltuende Ergänzung sein.
Ein Ort, an dem man sich nicht erklären oder stark zeigen muss, sondern einfach da sein darf, wie man gerade ist.
Wann: August: 20. / September: 3. / 17. / Oktober: 8. / 29.
Zeit: 19.00 bis ca. 20.30
Preis: Kostenlos
Anmeldung: erforderlich über Onlinebuchung oder telefonisch
Teilnehmerzahl: mindestens 4
